Трансформаційний онлайн-проєкт по поверненню самоцінності та самодостатності


Терапевтична група 19.06.2025.
Щастя бути собою ❤
Як за 3 місяці за допомогою групової гіпнотерапії повернути впевненість, цінність та самодостатність, відчути себе більш щасливою і впевненою.
Ця терапевтична група для вас, якщо:
  • Ви не відчуваєте впевненості та часто сумніваєтесь у собі та власних можливостях
    Все частіше в різних життєвих ситуаціях ви не відчуваєте впевненості в, не вірите у себе та власні можливості. Вам складно приймати рішення, нести за це відповідальність.
  • Порівнюєте себе з іншими людьми, присутнє відчуття "Зі мною щось не так"
    В присутності інших людей, якщо вони здаються кращими за вас, ви почуваєте себе некомфортно, відчуваєте страх, тривогу та несвідомо порівнюєте себе в гіршу сторону
  • Стикаєтесь з критикою та знеціненням від інших людей в свою адресу
    Ваші старання часто не оцінюють, а знецінюють і від цього ви відчуваєте біль. Хочете доказати, що ви хороші і достойні іншого ставлення, однак стикаєтесь з критикою знову і знову
  • Займаєтесь самоїдством та самокопанням, у всьому звинувачуєте себе
    Ви часто почуваєтесь винною в тих чи інших життєвих ситуаціях, хоча вашої прямої вини в них немає. Застрягаєте в самокопанні та звинуваченні, думаючи, що могли б краще
  • Вам складно сказати "ні" та висловити свою точку зору
    Вам страшно сказати "ні" іншим людям, ви думаєте, що на вас образяться чи не приймуть. Також ви вважаєте, що ви не цікаві і ваша точка зору нікому не потрібна
  • Не приймаєте себе і не відчуваєте своєї цілісності
    Вам постійно здається, що ви могли б бути кращою, розумнішою чи красивішою. Вам складно прийняти себе такою, яка ви є, бо ви відчуваєте себе "недостатньою..."
Якщо хоча б якісь симптоми з вищеперераованих співпадають з тим, що відбувається у вашому житті, то ця терапевтична група допоможе вам це змінити. Протягом 3-х місяців за допомогою терапії ви зможете змінити звичні патерни мислення в сторону цінності і прийняття себе
Хто проводитиме групу?
Мене звати Надія Савицька
Гіпнотерапевт, психолог, майстер НЛП
Я маю практичний досвід роботи понад 6 років.
За цей час я провела понад 2000 інивідуальних терапевтичних сесій, а також діагностичні консультації
Працюю індивідуально і в групах
Проводжу терапевтичні групи по темах самоцінності, зцілення від образ, виходу з тривожності та інші
Також проводжу вебінари та тренінги

Основна моя мета - допомогти людині зцілити свій внутрішній стан, почувати себе наповнено і в гармонії
Участь в групі допоможе вам:
Стати впевненою, цінною та сміливою в першу чергу для себе
Сміливо говорити "ні" тому що не подобається та "так" собі
Прийняти себе без всяких умов та налагодити контакт з собою

Самооцінка - імунітет здорової психіки.

Людина може все життя навчатися, проходити різноманітні тренінги, «прокачувати» риси характеру та необхідні навики. Але, якщо всередині неї немає стійкого фундаменту з власного розуміння себе, здорового відношення і цінності себе, глибинного відчуття свої значимості, всі вищеперераховані «накачані» атребути розсипляться вщент.

Ви і самі можете це спостерігати на своєму прикладі. Якщо всередині не вибудувана стійка опора на самого себе, всі страхи, блоки, переконання, залежність від думки інших будуть голосно «фонити», навіть якщо зовні у вас міцна броня

Самоцінність - це ваше право цінувати себе високо просто тому, що ви є

Програма терапевтичної групи:
Крім групових терапій в програмі будуть:
  • 4 зустрічі "Розбори. Питання, відповіді"
    На цих зустрічах я допомагаю вам розібратися в ваших особистих ситуаціях, а також відповідаю на ваші питання
  • Додаткові практики і техніки в чаті для підтримання вашого емоційного стану та пропрацювання тем
    Додаткові практики допомагають в проживанні емоцій, проживанні тих тем, які вам потрібно пропрацювати
  • Підтримка та спілкування в чаті
    Групова динаміка та підтримка в чаті допомагає досягнути найкращих результатів
В результаті після проходження групи ви:
  • Зміните відношення до себе в сторону любові і прийняття
    та усвідомите яку роль воно насправді відіграє у формуванні вашого життя
  • Станете більш спокійними та впевненими
    ваші емоційні реакції зміняться, ви навчитеся ними керувати та відчуватимете себе в балансі
  • Усвідомите
    що лінь, страхи, тривожність були наслідками негативного відношення до себе, але після групи це вже буде не про вас
  • Зможете
    вибирати те, що вам до вподоби - без почуття провини і страху
  • Станете вільною
    від людей, їх оцінки, думки і осуду, від почуття провини, зайвого обдумування та контролю
  • Відчуєте себе впевненою
    вільною, легкою, щасливою і в гармонії з собою. Позбудетесь тривожності, страху і невпевненості
Як проходить участь в групі?
  • Залишайте заявку в групу
    Після того, як я отримаю вашу заявку, я звʼяжусь з вами і ми призначимо особисту зустріч на 15-20 хвилин. Мені як терапевту необхідно розуміти ваш запит і чим саме вам допоможе участь в групі
  • Після прийнятого рішення я додам вас в групу учасників - чат телеграм
    В чаті телеграм буде вся детальна інформація про розклад зустрічей, додаткові практики і спілкування в чаті
  • Наші зустрічі будуть проводитись в визначений день і час на платформі zoom
    Ми будемо зустрічатися 1-2 рази на тиждень впродовж 3-х місяців
  • Після терапії ви помітите, як буде змінюватись ваше життя
    Вже після перших терапій ви побачите, як зміниться ваше відношення до себе, ви станете більш спокійні і радісні
Вартість участі в групі
всі матеріали програми залишаються у вас назавжди
є варіант оплати частинами
5900 грн

лише 370 грн за сесію
можлива оплата частинами
16 зустрічей онлайн
2 бонусні терапії на зцілення стосунків з батьками
практики та підтримка в чаті
особиста підтримка кожного учасника
30% знижка на індивідуальну терапію протягом 5 місяців
Йду в групу
Відгуки учасників терапевтичної групи:
Хочу выразить благодарность за курс по самооценке. Мне очень понравилось, что материал остаётся навсегда и я могу проходить и просматривать видео с уроками снова и снова. Ещё что важно, то что есть время для прохождения заданий ( очень важно для тех кто работает) и то, что каждый его проходит в своем темпе. Курс с его темами очень грамотно и профессионально расскрыт. Надежда четко и конкретно даёт материал, а какие там задания и практики ценность - не имеет границ, они бесценны. После курсаа я стала уверенней, я знаю как выстраивать свои границы, как себя успокоить и порадовать. Хочется многое рассказать, но не буду расскрывать все тайны очень рекомендую Надежду специалиста в лечении Душ.
Марина
Учасниця групи
Я хочу подякувати за курс. Дійсно отримала класні і дієві інструменти, які допомогли мені просіяти інформацію і краще зрозуміти, які кроки я маю зробити, щоб досягти цілі. Ціль поставлена давно і цей курс показав мені, як скоротити час на прийняття рішень: без довгих вагань і сумнівів, що є вагон потенціалу, щоб прийти до потрібного результату. Для мене це важливо!!! І на мою думку, якщо на автоматі згадуються слова вчителя- то це дійсно єфективна подача матеріалу. 🥰 А питання, що фігурують в курсі- дозволили чітко оцінити моє відношення до себе. І це круто працює! Дякую!
Курс цікавий, дієвий!
Бажаю успіхів у Твоїй справі.
Юлія
Учасниця групи
Надю, щиро дякую за можливість участі у курсі! Дякую за щоденні цікаві практики і слова підтримки. Наша взаємодія підкріпила розуміння і прийняття цінності моїх сильних сторін, мотивувала розвиватись, працювати над собою, не стояти на місці, а йти маленькими кроками. Я навчилась довіряти собі і пробувати щось нове, не відмовлятись від бажаного через свою невпевненість чи хибне переконання "ти цього не заслужила". Робота з Вами допомогла мені чіткіше усвідомити, що відповідальність за своє життя, за події,які у ньому відбуваються чи не відбуваються, за емоції - моя відповідальність, і це має бути істинна позиція дорослої людини. Дякую Вам за допомогу у моїх внутрішніх змінах!
Хочеться і надалі не втрачати контакти і комунікацію. Щиро бажаю і Вам успіхів у всіх сферах Вашого життя.
Ірина
Учасниця групи
Хочу коротко поділитись результатами:

1. Дуже крута техніка фіксації особистих кордонів. Відчув, які фізичні та психологічні кордони для мене комфортні, а де вже треба починати їх відстоювати

2. Пропрацював багато своїх переконань та страхів, що дозволило зі сторони на все це поглянути та зрозуміти, що більшість з них переоцінені.

3. Зі сторони подивився на свої таланти та відчув їх цінність. Відкрив в собі деякі таланти, на які не звертав уваги. Почав цінувати свої вміння та спосіб того, як я їх застосовую.

Відчуваю особистий результат в кращому та більш повноцінному прийнятті себе!
Роман
Учасник групи
Юля прийшла в подавленому депресивному стані, без енергії і сил. Однак наполегливо проходила всі терапії і відвідувала всі зустрічі. Через півтора місяці вона змогла вийти зі свого стану, у неї зʼявилась енергія до дій. Вона почала про себе турбуватись, знову почала писати вірші, створила розмальовку та відправила її у видавництво і зовсім скоро ми очікуємо на її видання. Юля змогла позбутися давнього почуття провини, змінила відношення до себе, почала більше себе любити і дозволяти. Але саме основне - це її стан. Вона почувається енергійною і щасливою.
Юлія
Учасниця групи
Змогла прийняти себе. Не лише свої сильні сторони, але й свою темну сторону. Змогла позбутись внутрішнього болю, а також тепер без проблем може сказати ні, не боячись, що її не приймуть чи не виберуть. Вікторія усвідомила, що вибір і поведінка інших не має відношення до неї особисто. Їй вдалося добратися до глибинних внутрішніх програм і позбутися них. В результаті, Вікторія не лише почувається більш цінною і впевненою, вона відчуває, що тепер може робити те, чого раніше не дозволяла собі.
Вікторія
Учасниця групи
Позбулася давнішньої травматичної установки “Я погана”, перестала болісно реагувати на критику і знецінення інших людей. Катерина усвідомила і прийняла, що знецінення від інших немає до неї ніякого відношення. Як результат, більше вільно спілкується з людьми, зʼявилось більше енергії і впевненості. Тепер Катерина не уникає відмов іншим людям, а сміливо може сказати “ні” всьому, чого не хоче і що їй не потрібне.

Катерина
Учаниця групи
Залиште заявку на участь в групі зараз
Заповніть форму, вказавши вірно ваші дані. Найближчим часом ми з вами зв'яжемось.
Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на оброблення персональних даних і погоджуєтесь з політикою конфеденційності.
Надія Савицька
Гіпнотерапевт. Коуч.
Phone: +38 067 456 3832
Email: n.savicka@gmail.com
Made on
Tilda